行程规划
行程概览
行驶距离: 约320公里 | 行驶时间: 约8小时
从成都出发,走成雅高速经雅安、进入318国道经过泸定行驶8个小时左右到达康定,当天于康定住宿。可途径海螺沟、泸定桥、木格措,途径景点未算入游览总时间内,请根据自身时间合理安排。
午餐:雅安或泸定 晚餐:康定 住宿:康定
温馨提示
途经景点未列入游览总时间内,游客可根据实际路程或自身时间安排酌情选择沿途景点进行游玩。
景点-海螺沟(沿途)
游览时间: 约1天
海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州东南部,贡嘎雪峰脚下,是青藏高原东缘的极高山地,以低海拔现代冰川著称于世。 其内的大冰瀑布高1080米,宽0.5米-1100米,是中国至今发现的最高大冰瀑布,沟内蕴藏有大流量沸热温冷矿泉,大面积原始森林和高的冰蚀山峰和大量的珍稀动植物资源,金山、银山交相辉映,蔚为壮观。 海螺沟有五绝:日照金山、冰川倾泄、雪谷温泉、原始森林和康巴藏族风情。
景点-泸定桥(沿途)
游览时间: 约1小时
泸定桥又称铁索桥,位于四川省泸定县大渡河上,该桥始建成于1706年,是中国古代桥梁建筑的杰作,是国务院首批公布的全国重点文物保护单位。泸定桥长103米,宽3米,13根铁链固定在两岸桥台落井里,9根作底链,4根分两侧作扶手,共有12164个铁环相扣,全桥铁件重40余吨。泸定桥两岸的桥头古堡为传统木结构古建筑,为中国独有。泸定桥自清以来,为四川入藏的重要通道和军事要津。1935年5月29日,中国工农红军长征途经这里,以22位勇士为先导的突击队,冒着敌人的枪林弹雨,铁索桥上匍匐前进,一举消灭桥头守卫。“飞夺泸定桥”,打开了红军长征北上抗日的通道,谱写了中国革命史上和世界军史上“惊、险、奇、绝”的战争奇迹,使之成为中国共产党重要的历史纪念地。
景点-木格措(沿途)
游览时间: 约4小时
木格措又称“野人海”,也名“大海子”,是川西北最大的高山湖泊之一。海拔3700米,四周有群山森林,红海、黑海、白海等几十个小海子围绕,犹如众星捧月。木格措一日四时景,早晚不同天。清晨,雾锁海面,银龙般的云雾在水面翻卷,出现“双雾堕海”的动人景观;午后微风指面时,海面上“无风三尺浪,翻卷千堆雪”,下午海子周围的沙滩呈现一片耀眼的金黄色。天气晴好时,眺望远处的雪山,会有种圣洁仙境的感觉。
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行程概览
行驶距离: 约430公里 | 行驶时间: 约14小时
康定至稻城需行驶约14个小时,第二天早上约6点从康定出发,于雅江停车吃饭,途径塔公草原、新都桥、理塘寺、毛垭大草原等沿途景点,下午5-7点左右到达稻城县。稻城县距离香格里拉镇约75公里,耗时1.5小时左右。自驾到达稻城县后可稍作休整,晚餐后继续行驶至香格里拉镇,并于香格里拉镇住宿。
午餐:雅江 晚餐:稻城县或香格里拉镇 住宿:香格里拉镇
香格里拉镇距离稻城亚丁风景区游客中心仅1.5KM左右,平均海拔2700M,低于稻城县城3800M的海拔,不宜产生高原反应。若选择住宿海拔3800M的稻城县,大多数游客宜产生高原反应,且难以得到充分休息。香格里拉镇海拔低,特色餐饮和住宿也较为集中,环境有益于初到高原的游客休息,因此建议选择在此住宿。
温馨提示
当天行驶时间较长,且行程均在海拔3000米以上行驶,当天翻越多座海拔4000米以上的高山垭口,驾车需注意休息,提前做好高原反应防范工作,并备足路餐和饮用水。
途经景点未列入游览总时间内,游客可根据实际路程或自身时间安排酌情选择沿途景点进行游玩。
景点-塔公草原(沿途)
游览时间: 约1小时
塔公草原位于四川省甘孜藏族自治州康定市塔公镇境内,距康定市区113KM,距离稻城亚丁455KM,海拔3730米的高原地带,川藏公路穿境而过。交通方便,是甘孜州最著名的草原,自康定沿川藏线西行,翻越折多山,过新都桥后北行37.3公里到达塔公寺。沿线的河流、草原、森林、山体、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成该景区。
景点-新都桥(沿途)
游览时间: 约2小时
新都桥(又叫东俄罗),海拔3300米左右,地处川藏线南北分叉路口,北通甘孜、南接理塘,是从西藏通往康定的必经之路。新都桥是令人神往的“摄影天堂”,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这,就是新都桥,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。
景点-理塘寺(沿途)
游览时间: 约2小时
闻名康区的格鲁派寺庙理塘寺(又名长青春科尔寺),位于县城城北约1公里的中莫拉卡山的山坡上。原为黑教寺庙,明在万历年间三世达赖途经该地时改为黄教并为其开光。寺庙由三世达赖·索南嘉措于公元1580年开光建成,寺庙占地500余亩,寺容僧侣4300多人,常驻800人左右,为康区第一大格鲁派(黄教)寺庙,素有“康南佛教圣地”之称。庙宇建筑依山而上,高低错落,层次分明,大殿佛舍位于寺庙中央和高处,体势巍峨,拾级而上,给人以极目云天,绝尘归神之感。寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像,佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物,该寺每年藏历正月十五的酥油塑花会,喻为“康区一绝”。
景点-毛垭大草原
游览时间: 约1小时
毛垭大草原位于四川省甘孜州理塘县县城以西,群山的环抱之中,距离稻城亚丁116KM,出世界高城往西,公路沿弯曲的无量河谷上行约30多公里,眼前便豁然开朗,一片辽阔的大草原显现在眼前。数十公里的青青草地,点缀着帐逢、毡房,成群的牛羊在悠闲地散步吃着青绿的草,丹顶鹤、水獭、羚羊、青羊、黄鸭、旱獭等野生动物混杂其中;清晨,牧民的炊烟袅袅直上与草地上升起的淡淡薄雾混在一起,尤如幻境。
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早餐后,从酒店出发到达景区管理站前往游览稻城亚丁(游览时间约8小时00分钟)乘景区观光车(约30KM,约1.5小时 ,往返120元)到扎灌崩进入亚丁核心景区,步行到冲古寺,换乘坐电瓶车或步行(约6.5公里,2小时,往返80元,单程50元)前往洛绒牛场(海拔4180M),欣赏夏洛多吉神山(海拔5958M,意为金刚手菩萨)央迈勇神山(海拔5958M,意为文殊菩萨)二座神山英姿,在此稍休息。可选择骑马(往返500元/匹/人)或徒步前往游览牛奶海(海拔4500M)和五色海(海拔4600M)。下午16点左右原路返回出景区,驾车返回香格里拉镇。
午餐:自带午餐 晚餐:香格里拉镇 住宿:香格里拉镇
温馨提示
亚丁景区内没有餐厅,游客需自备路午餐和饮用水。
牛奶海、五色海往返至少需要4小时,海拔均在4500以上,请根据自身体力合理安排。
无论是骑马还是徒步,在亚丁景区游玩时需注意安全,请保管好自己的贵重物品,以防遗失。
景点-冲古寺
游览时间: 约0.5小时
冲古寺位于仙乃日神山脚下,海拔3880M,是观看仙乃日神山的绝佳地点。原寺院损毁严重,入眼一片残垣断壁。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,有扎巴在此念经诵佛,经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。
景点-洛绒牛场
游览时间: 约0.5小时
洛绒牛场是亚丁自然保护区著名景点之一,海拔4150M,是附近藏民放牧的牧场。洛绒牛场背靠三座神山,是观赏三怙主雪山的最佳地点。也是热播电影<从你的全世界路过>里重要取景地之一。
景点-央迈勇神山
游览时间: 约1小时
央迈勇藏语意为“文殊菩萨”,位于四川亚丁自然保护区内,是“三怙主”雪山的南峰,海拔高度为5958M,在佛教中排在“三怙主”雪山之首。
景点-夏诺多吉神山
游览时间: 约1小时
夏诺多吉意为“金刚手菩萨”,位于四川雅安,夏诺多吉神山是“三怙主”雪山的东峰,海拨5958M,在“三怙主雪山”佛位第三。
景点-牛奶海
游览时间: 往返4小时
牛奶海,又叫俄绒措,古冰川湖,状如水滴,四周雪山环绕,湖水清莹碧蓝,山止成瀑,以其玲珑秀雅水色翠蓝而著名。风景名胜牛奶海在央迈勇的山坳里,呈扇贝形,中间是碧蓝的雪水,周边则是一圈乳白色环绕,这圈乳白色大致就是牛奶海名称的由来。近岸边的水略有些黑色,下面都是远久植物的沉积,往里面是浅绿色的一带,再深处便是碧蓝色的水面,蓝得透亮。
景点-五色海
游览时间: 往返4小时
五色海:其真名为“单增措”,它位于仙乃日与央迈勇之间,海拔4600M,湖面呈圆形。面积0.7公顷,现代冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,呈现奇幻的色彩,是藏区著名的圣湖(佛经中赞誉该湖与西藏羊巴雍措齐名),据传能“返演历史,预测未来”,有很多宗教上的传说。
根据游览时间,游玩结束后约下午16点左右原路返回出景区,乘车返回香格里拉镇。
晚上可在香格里拉镇观看美丽的稻城星空.....
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行程概览
早餐后(二进沟观光车60元,费用自理),二进沟换乘景区观光车到扎灌崩进入亚丁核心景区,步行几分钟到冲古寺,欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪,后步行欣赏仙乃日脚下的珍珠海(藏语意为卓玛拉措),(冲古寺到珍珠海全程往返3KM,步行时间为2小时),是欣赏仙乃日的佳位置,下午可根据游览时间出景区。
午餐:自带午餐 晚餐:香格里拉镇 住宿:香格里拉镇
景点-冲古寺
游览时间: 约1小时
冲古寺位于仙乃日神山脚下,海拔3880M,是观看仙乃日神山的绝佳地点。原寺院损毁严重,入眼一片残垣断壁。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,有扎巴在此念经诵佛,经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。
景点-珍珠海
游览时间: 约2小时
珍珠海在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。
景点-仙乃日神山
游览时间: 约1小时
仙乃日是亚丁三怙主神山之一,是“三怙主”雪山的北峰,佛位排在第二位。海拔6032M,意为:观世音菩萨。仙乃日峰向北偏10度,西对北斗星(佛道两家都把北斗星为吉祥之星)。整个雪山呈环型冰斗下斜造型,所以从两侧观看时,山峰始终面朝着我们是中国最美的十大神山之一。
根据游览时间,结束后原路返回至香格里拉镇。
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行程概览
早餐后,从酒店出发汽车经景区方向到达俄初山观景平台(40KM,往返约3小时,海拔5146M),观赏俄初山红叶(季节性景观,9月,10月,11月),山顶观景平台远眺壮丽的三座神山全景;随后驱车沿稻城县城方向,游览千年古寺贡嘎郎吉岭寺(门票10元),之后到达杜鹃谷温泉(距香格里拉镇20KM左右,单程0.5小时),在群山的环抱中享受纯天然高原温泉,洗去旅途的疲惫,最后根据时间返回香格里拉镇。
午餐:自带午餐 晚餐:香格里拉镇 住宿:香格里拉镇
温馨提示
前往俄初山道路为盘山公路,请小心谨慎驾驶,建议提前准备泳衣、泳裤前往温泉,温泉山庄也有售卖。
景点-俄初山
游览时间: 约1.5小时
俄初山,在藏语里是“闪光之山”的意思,地处亚丁景区以北,海拔5146米,是稻城最大的林区,以云杉、红杉、高山栎为主。俄初山尤以每年10月的风景让每一位来访者如痴如醉。当十月的初霜降临俄初山的山岭峰谷时,雪线以下的林涛松海正换上缤纷的秋之盛装。此时的俄初山恰似一位待嫁的新娘:头披圣洁的哈达,身着五彩的秋装。俄初山是远眺亚丁景区最好的地方,如天气晴好,在此可以一览仙仍日与夏诺多吉全貌。在俄初山顶远眺亚丁三座神山,景色十分壮观。
景点-贡嘎郎吉岭寺(贡岭寺)
游览时间: 0.5小时
贡岭寺位于县城正南60公里处,海拔3335米,寺前临赤土河,背靠阿西山,依山傍水,环境宜人,贡岭(雪山州的意思)贡岭境内有三个终年积雪的贡嘎山雪峰,建寺于明崇祯15年(公元1642年)。创寺人:甲布康珠·罗绒颠回,原占地500来亩,僧侣300多人,寺内藏有五世达赖赠送的“向巴”佛像一座,距今有300多年历史。贡嘎郎吉岭寺简称贡岭寺,藏语是“雪山洲”的意思,是稻城县最大的黄教寺院,为长青春科尔寺的属寺,简称贡岭寺,因念青贡嘎日松贡布神山得名,建于明崇祯15年(公元1642年)。寺庙目前有僧侣300余人。寺内藏有五世达赖赠送的“向巴”佛像一座,距今有300多年。该寺建筑宏伟,壁画精美,寺中存有五世达赖所赠弥勒铜像一尊,为珍贵文物。
景点-杜鹃谷温泉
游览时间:自行安排
杜鹃谷是一条狭长幽深的峡谷,最佳的赏花时间是5月中旬到6月上旬,初夏时分,满山遍野被渐次绽放的高山杜鹃所覆盖,绵延数十里,成为稻城亚丁最有名的“杜鹃花景观大道”,因此得名“杜鹃谷”。杜鹃谷温泉山庄位于稻城与亚丁景区之间,处于杜鹃河谷边,距离景区大门20分钟左右车程。酒店及周边环境幽美,不染尘世烦嚣。
根据游览时间,结束后原路返回至香格里拉镇。
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行程概览
早餐后,从酒店出发驱车沿稻城县城方向,游览古寺贡嘎郎吉岭寺(门票10元),之后翻越波瓦山(4513M),领略沿途牧场风光,随后浏览稻城最古老的寺庙奔波寺,之后驱车进入色拉大草原,欣赏美丽的红草地和万亩青杨林,在稻城县用完午饭之后,翻越海子山前往纯洁静谧的兴伊措,下午游览完毕可返回稻城县用晚餐,随后根据体力前往茹布查卡温泉,在群山的环抱中享受纯天然高原温泉,洗去旅途的疲惫,最后根据时间返回稻城县。
午餐:稻城 晚餐:稻城 住宿:稻城
温馨提示
建议提前准备泳衣、泳裤前往温泉,或于温泉山庄购买。
景点-贡嘎郎吉岭寺(贡岭寺)
游览时间: 0.5小时
贡岭寺位于县城正南60公里处,海拔3335米,寺前临赤土河,背靠阿西山,依山傍水,环境宜人,贡岭(雪山州的意思)贡岭境内有三个终年积雪的贡嘎山雪峰,建寺于明崇祯15年(公元1642年)。创寺人:甲布康珠·罗绒颠回,原占地500来亩,僧侣300多人,寺内藏有五世达赖赠送的“向巴”佛像一座,距今有300多年历史。贡嘎郎吉岭寺简称贡岭寺,藏语是“雪山洲”的意思,是稻城县最大的黄教寺院,为长青春科尔寺的属寺,简称贡岭寺,因念青贡嘎日松贡布神山得名,建于明崇祯15年(公元1642年)。寺庙目前有僧侣300余人。寺内藏有五世达赖赠送的“向巴”佛像一座,距今有300多年。该寺建筑宏伟,壁画精美,寺中存有五世达赖所赠弥勒铜像一尊,为珍贵文物。
景点-奔波寺(邦普寺)
游览时间: 约1小时
奔波寺是稻城最古老的寺庙,距今已有900年的历史。蚌普寺距县城30公里,海拔3940M,是藏传佛教白教的寺庙,藏语叫噶举派白教的传播主要是靠“口述传承”,师傅口授给弟子,弟子根据师傅的传授进行修炼,不太依赖经文和书本,所以也被称为“密宗”。
景点-红草地
游览时间: 约0.5小时
桑堆红草地,与海子山、亚丁村都是稻城有名的美景。雨后阳光柔和明媚,这正是影友们期盼的理想摄影条件。此时殷红的草地,黄多绿少的白杨林在白云蓝天下,竟然美得如此妖艳,如此多姿多彩。生长在水中的红草,大都疏密相间,像灌木枝扎根在水池中。红草地为季节性景点,每年九、十月份是拍摄红草地的好的时节。
景点-青杨林
游览时间: 约0.5小时
观傍河风光赏万亩青杨林数以万计的青杨林像卫兵守护着清清傍河,守望着天堂里的香格里拉,春天,一片碧波荡漾,春意盎然,秋天则灿若云霞,金黄洒满大地,无需装饰就是一幅完美的自然画卷。然后观色拉草原风光翻越波瓦山欣赏迷人的赤土河谷风光抵达今天的目的地香格里拉镇。
景点-尊胜塔林(稻城白塔)
游览时间: 约1小时
尊胜塔林,又称稻城白塔,白塔的主体建筑为一座高达37M的大宝塔,宝塔底三层宝座均按北京天坛祈年殿底座比例大小而兴建。此三层宝座共有黄铜转经筒512个及石制浮雕若干绕饰。白塔属佛塔中的室外塔。室外塔通常建在寺院附近,白塔公园中有119个小塔环绕主塔,形成了别具一格的塔林。白塔外观洁白如玉,上圆下方,气势宏伟。
温馨提示
转山转水转白塔是藏民的风俗,因此藏区经常可见各种各样的白塔,但白塔规模最大。转白塔三圈,是当地藏民每天早、中、晚的必修课。(注:转经筒、白塔都是需要顺时针转的)
景点-兴伊措
游览时间: 约2小时
兴伊措,藏语意为“献湖”,是海子山最大的的高山湖泊,海拔4420米。因冰川侵蚀堆积而成,下方有古冰川遗迹环绕,是当地藏族人民心中的圣湖。1982年在兴伊措附近发现恐龙牙齿化石。兴伊措为三湖相连的三角形,面积约7.5平方公里,是常年淡水湖。湖底呈锅底形,最深处达数十米。湖中盛产珍贵的高原黄鱼,湖周地势平坦,牧草茂盛,时常可见成群鸟类和珍稀如白唇鹿、野羊、野猪等动物在湖边栖息。
温馨提示
兴伊措海拔较高,高原反应在此会比较严重,建议游客短暂停留即可,或根据自身身体状况选择是否前往,同时务必做好防风保暖准备。
景点-茹布查卡温泉
游览时间: 自行安排
茹布查卡温泉,位于稻城县东南3公里的贡巴山北麓,由地名而命名,茹布藏语意为“朋友”,“查卡”藏语意为温泉,别名也称查合温泉,是甘孜州著名的高温蒸气泉。出口处水温一般为68℃,最高可达80℃,昼夜流量高达7000立方米。
泉水清澈澄净不含硫,无色无味可饮用,具有强身健体、延年益寿、舒筋活血等神奇功能,更甚者可以调理人体内分泌,达到治疗皮肤病的功效。目前初步形成了具有康巴特色的旅游度假村,游客在温泉池中可以一边沐浴阳光,一边欣赏民族歌舞。
根据游览时间,结束后原路返回稻城县。
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行程概览
行驶距离: 约467公里 | 行驶时间: 约13小时
在稻城县用完早餐后,约6点左右从稻城县出发,约13点到达雅江吃午饭,约下午14点到达新都桥,约22点到达康定,约晚上22点到达泸定,晚上住宿泸定。游客可根据自身时间安排选择沿路景点进行游览。
午餐:雅江 晚餐:泸定 住宿:泸定
温馨提示
当天自驾行驶时间较长,驾车请勿疲劳驾驶,自行提前准备路餐和饮用水,或在沿途服务区进行购买。
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行驶距离: 约273公里 | 行驶时间: 约6小时
晨起后驾车经雅安最终到达成都,结束愉快的稻城亚丁之旅。